Nuestra Misión: Transformar Vidas en Madrid
En VidayBien, nacimos de una profunda convicción: la salud y el bienestar deben ser accesibles y sostenibles para todos los adultos, especialmente en nuestra querida Madrid. Somos un equipo de profesionales apasionados, unidos para guiarte hacia un estilo de vida más pleno y equilibrado.
Por Qué Existe VidayBien
La génesis de VidayBien surge de una observación personal: la complejidad y la fragmentación en el acceso a información de bienestar fiable para adultos. Muchos programas ignoran la realidad de la vida adulta, ofreciendo soluciones genéricas que no perduran. Identificamos la necesidad crítica de un enfoque basado en evidencia, totalmente personalizado y arraigado en la realidad de nuestros usuarios de 35 años o más. Nuestro compromiso es ofrecer soluciones prácticas y sostenibles, construyendo un puente entre la ciencia del bienestar y tu vida diaria.
Nuestro Equipo Multidisciplinar
Detrás de VidayBien hay un grupo de expertos dedicados, con una combinación única de experiencia y pasión por tu salud.
Dra. Alba Fernández
Nutricionista y Dietista, PhD en Ciencias de la Salud
Especialista en nutrición para la tercera edad y control de enfermedades metabólicas. Más de 15 años de experiencia clínica.
Carlos García
Entrenador Personal y Especialista en Movilidad
Experto en ejercicio adaptado y rehabilitación, con certificación en fisiología del deporte. Centrado en la fuerza funcional.
Elena Rodríguez
Psicóloga Cognitivo-Conductual, Máster en Bienestar
Enfoque en el manejo del estrés, la resiliencia y el desarrollo de hábitos saludables a través de la psicología.
Nuestros Valores y Enfoque
Transparencia
Creemos en la honestidad radical. Todas nuestras metodologías, recomendaciones y resultados se basan en evidencia científica y son presentados de forma clara y accesible.
Evidencia
Nuestras estrategias se fundamentan estrictamente en la investigación científica más reciente. Solo recomendamos soluciones que han demostrado ser eficaces y seguras.
Personalización
Entendemos que cada individuo es único. Creamos planes de bienestar adaptados a tus necesidades, ritmo de vida y preferencias personales, no a modelos predefinidos.
Nuestro Compromiso con Madrid
Elegimos Madrid como nuestro hogar no solo por su energía vibrante, sino porque creemos en el poder de la comunidad local. VidayBien está profundamente arraigado en la vida madrileña, buscando constantemente formas de contribuir al bienestar colectivo de sus habitantes.
Colaboraciones Locales
Trabajamos con gimnasios locales, herbolarios de barrio y productores de alimentos saludables de la comunidad madrileña para ofrecerte los mejores recursos a tu alcance.
Eventos y Actividades
Organizamos talleres sobre alimentación consciente en el Barrio de Salamanca y sesiones de yoga al aire libre en Conde Duque, para conectar y apoyar a la comunidad madrileña.
Reconocimientos y Logros
En las Noticias y la Comunidad
- Premio Innovación en Bienestar Digital 2023: Otorgado por la Asociación Española de Salud Online.
- Mención en "El Español": Reportaje sobre nuestro enfoque holístico en el bienestar adulto.
- Colaboración con Ayuntamientos: Participación en programas de salud pública para mayores en Madrid.
Lo Que Dicen Nuestros Usuarios
"Gracias a VidayBien, he recuperado la energía y la confianza para vivir plenamente. Sus programas son claros, el equipo es increíblemente cálido y los resultados son reales."
"Su enfoque multidisciplinar realmente lo cambia todo. Con VidayBien no solo perdí peso, sino que aprendí a gestionar mi estrés y a disfrutar de cada día."